ダイエット

50RICEというのは、白米に混ぜて炊飯器で炊くことができるお米の代用品です。白米よりもカロリーが低く、食物繊維やカルシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。また、酵素や乳酸菌も配合されているので、お腹の調子も整えてくれます。女性にとって...